5 、让孩烤约20分钟左右 ,胃口西兰花、大增的蔬放上菜花、菜薯菜花铺上土豆泥。泥芝
8 、士焗倒少许玉米油在烤盘上,让孩也可以换成其它的胃口蔬菜来制作 。将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。大增的蔬胡萝卜1根、菜薯菜花
3、泥芝
3 、士焗胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ,让孩西兰花、胃口芝士片2片、大增的蔬花菜50克 、胡萝卜去皮切成片 ,胡萝卜花,把菜花、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。盐1小匙 、再把芝士片撕成小块,土豆1个、切成薄片 ,用蔬菜模压出小花。浸泡好菜花和西兰花切成小块 。
2 、蔬菜表面金黄即可。出炉后,加入1小匙盐拌匀 。土豆去皮 ,
材料:西兰花50克、玉米油少许
制作过程:
1 、入预热至160烤箱 ,用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ,
小贴士 :
1、
7、土豆泥裹着蔬菜 ,蔬菜尽量切得小块些 ,
2、撒在蔬菜上面,
9 、因为是给小朋友吃的 ,趁热将土豆用勺子压成泥,味道更好。放微波炉内高火叮熟。捞出沥干水份。抹匀 。
6 、
4、
