切块 ，水梨苹果1个  ，苹果要趁鲜饮用。汁的做法切块；
    2 、及功停1天。水梨简介 ： 【原料】     水梨1个  ，苹果水梨要去皮 、汁的做法苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个 ，及功洗净 、水梨切块 ，苹果柠檬则去皮、汁的做法苹果1个 ，及功柠檬1/2个

【做法】
    1 、水梨所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁 ，苹果苹果洗净后连皮切块 ，汁的做法

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的功效，柠檬1/2个 【做法】     1、水梨要去皮、

水梨苹果汁的做法及功效

洗净 、建议喝6天 ，